Strona główna Sprawdź terminy zajęć Poziomy zajęć

Poziomy zajęć

Oswajanie z wodą

4-12

Zajęcia skierowane do dzieci, które nie miały przygody z tym sportem. Celem zajęć jest nauczenie dziecka poprawnego i bezpiecznego zanurzania głowy, zwalczeniu strachu przed wodą i nauka podstawowych technik w utrzymywaniu na wodzie.

Początkujący

4-12

Zajęcia skierowane do dzieci nie mających trudności w zanurzaniu się. Podczas zajęć skupiamy się na poprawnych ruchach, nauce poprawnego przemieszczania się, nauce pływania na plecach i na brzuchu. Celem zajęć jest zdobycie przez dziecko podstawowych zdolności do poruszania się minimum dwoma stylami (kraul i grzbiet).

Średnio zaawansowany

6<

Zajęcia dla dzieci które czują się dobrze w wodzie, potrafią się swobodnie poruszać i nurkować, opanowały podstawy kraula i grzbietu. Celem zajęć jest doskonalenie wcześniej nabytych zdolności i wprowadzenie kolejnych styli pływackich

Dni otwarte

To wyjątkowa okazja, aby Twoje dziecko mogło zobaczyć jaką piękną dyscypliną może być pływanie! Zajęcia skierowane są do dzieci, które nie miały przygody z tym sportem. Celem dni otwartych jest zachęcenie dzieci do eksplorowania podwodnego świata i dalszej nauki pływania.

Poziom dostosowany do uczestników

Na naszych zajęciach pomożemy w: skutecznej pomoc w przełamywaniu lęku przez zanurzeniem głowy i lękiem przed głębokością, doskonaleniu techniki pływania kraulem (pod zawody lub dla siebie), nauce pływania od zera, nauce pływania w jednym miejscu i bezwysiłkowym unoszeniu się na wodzie i wiele więcej zależnio od Twoich celów 🙂

Poziom dostosowany do uczestnika

Na naszych zajęciach pomożemy w: skutecznej pomoc w przełamywaniu lęku przez zanurzeniem głowy i lękiem przed głębokością, doskonaleniu techniki pływania kraulem (pod zawody lub dla siebie), nauce pływania od zera, nauce pływania w jednym miejscu i bezwysiłkowym unoszeniu się na wodzie i wiele więcej zależnio od Twoich celów 🙂

Zajęcia indywidualne

Umów się na zajęcia inywidualne z prowadzącym

Poziom dostosowany do uczestnika

Na naszych zajęciach pomożemy w: skutecznej pomoc w przełamywaniu lęku przez zanurzeniem głowy i lękiem przed głębokością, doskonaleniu techniki pływania kraulem (pod zawody lub dla siebie), nauce pływania od zera, nauce pływania w jednym miejscu i bezwysiłkowym unoszeniu się na wodzie i wiele więcej zależnio od Twoich celów 🙂

Beginner level

The aim of the classes is to develop proper breathing skills, buoyancy, and movement in the water through learning basic techniques.

Intermediate level

Improvement of swimming techniques, enhancement of fitness and overall physical abilities, and introduction of additional elements of other swimming styles.

Początkujący

Celem zajęć jest nabycie prawidłowych zdolności oddechowych, unoszenia się na wodzie, przemieszczania się po przez naukę podstawowych ruchów.

Średnio zaawansowany

Doskonalenie technik pływackich, poprawa kondycji i ogólnych zdolności fizycznych, wprowadzanie dodatkowych elementów innych styli pływackich

Podstawowy

60<

Poziom dostosowany do uczestnika

Na naszych zajęciach pomożemy w: skutecznej pomoc w przełamywaniu lęku przez zanurzeniem głowy i lękiem przed głębokością, doskonaleniu techniki pływania kraulem (pod zawody lub dla siebie), nauce pływania od zera, nauce pływania w jednym miejscu i bezwysiłkowym unoszeniu się na wodzie i wiele więcej zależnio od Twoich celów 🙂